Qui n’a jamais vécu une discussion familiale qui dérape, une amitié qui s’étiole, un conflit intérieur au travail, ou ce sentiment pesant de culpabilité quand on parle de transition écologique? Nous sommes tous confrontés à ce défi sans précédent, mais certains en ressentent le poids de manière plus vive, plus douloureuse.
Pour mieux comprendre ces émotions et surtout pour identifier des pistes d’action, Transition Brenne a invité, le 25 janvier 2026, Françoise Caron, psychologue du travail et spécialiste de l’éco‑anxiété pour nous parler de l’éco anxiété, ou plutôt d’éco-lucidité. Son intervention a permis de rappeler que nous avons des ressources : apprendre à nous connaître, choisir des actions qui nous ressemblent, nourrir des relations constructives autour de nous, écouter les résistances de ceux qui doutent ou rejettent, et surtout agir. Car moins on a peur, plus on agit… et plus on agit, moins on a peur. Les chemins d’action sont multiples et accessibles à chacun.
Une conférence-débat concrète, vivante et profondément humaine, enrichie par les questions de l’assistance.
Quelques adresses utiles
Françoise CARON
RAFUE Réseau des professionnels de l’Accompagnement Face à l’Urgence Écologique
Rafue – Réseau des professionnels de l’Accompagnement Face à l’Urgence
Guide d’actions « Une fois que tu sais » RacinesDeResilience.org
Arbre aux actions • Racines de résilience
Collectif de salariés engagés de Pour un réveil écologique
Collectifs de salariés engagés pour l’écologie
Quelques verbatim recueillis après la conférence
- Très intéressant, en venant je me disais « je connais le sujet et je ne vais rien apprendre », mais j’ai découvert des choses
- Concret
- Je n’y connaissais rien et cela m’a enrichie
- Cela donne de l’espoir, cela me rappelle l’effet colibri
- Il serait bien d’actualiser les données chiffrées car les choses changent vite
- Je pensais à m’engager mais ne savais pas trop où ,ni comment commencer, je vais réfléchir
- J’ai découvert la théorie de Bonnano , cela me parle tout à fait
- On n’a pas caché les difficultés ( par exemple les problèmes au travail )
